— सिसिफ़स से, लीडरबोर्ड के साथ

उठाओ।
हमेशा।
फिर भी।

ग्लोबल लीडरबोर्ड वाला ट्रेनिंग जर्नल। अपने स्प्लिट्स प्लान करें, हर सेट लॉग करें, और छह मुख्य लिफ्ट्स में पूरी दुनिया के सामने रैंक करें। उन लिफ्टर्स के लिए जो सच में कॉम्पिटिट करते हैं।

  • इंडिपेंडेंट
  • कोई ऐड नहीं
  • कभी भी कैंसल करें
  • ग्लोबल रैंकिंग
  • 6 मुख्य लिफ्ट्स
  • पर्सनलाइज़्ड प्लान
SyzUp ऐप स्क्रीन जिसमें आज के वर्कआउट का डैशबोर्ड दिख रहा है

— अंदर क्या है

एक लिफ्टर को जो चाहिए, वो सब।
और कुछ नहीं।

  • हर सेट, लॉग्ड

    सेट्स, रेप्स, वेट, RPE, रेस्ट। PR ऑटोमैटिकली डिटेक्ट होते हैं। वॉल्यूम ट्रैक होता है। प्रोग्रेस ग्राफ में दिखता है। कोई स्प्रेडशीट नहीं।

  • AI से बने स्प्लिट्स

    पुश/पुल/लेग्स, अपर/लोअर, फुल बॉडी, कस्टम। आपके गोल, इक्विपमेंट, एक्सपीरियंस लेवल, सेशन की अवधि — और उन हिस्सों के हिसाब से बनाए गए, जिन्हें आपको बचाकर रखना है।

  • ग्लोबल रैंकिंग

    अपने लिफ्ट्स सबमिट करें, छह डिसिप्लिन्स की ग्लोबल रैंकिंग में ऊपर चढ़ें। रैंकिंग के हर लिफ्ट के साथ वीडियो होता है — वीडियो नहीं, तो बोर्ड पर जगह नहीं।

  • 9 रैंक्स

    Exile से Ascended तक। कंसिस्टेंसी बनती है XP — रैंक्स मिलते हैं मेहनत से आते रहने पर। कभी बेचे नहीं जाते, कभी रीसेट नहीं होते।

  • कोई ऐड नहीं।

    आपका डेटा सिर्फ आपका है। लोकल-फर्स्ट, एन्क्रिप्टेड स्टोरेज। कुछ भी बेचा नहीं जाता, विज्ञापनदाताओं के साथ शेयर नहीं होता। कभी नहीं।

  • दोस्त & राइवल्स

    लिफ्टर्स को फॉलो करें, PR कंपेयर करें, एक-दूसरे को आगे बढ़ाएं। ऐप 16 भाषाओं में उपलब्ध है — जिम अब ग्लोबल है।

01— प्लान

अब नहीं चाहिए
कोई स्प्रेडशीट।

तैयार स्प्लिट चुनें या AI से अपने लक्ष्य, उपकरण और समय के हिसाब से बनवाएं। वही आपका एक्टिव प्लान बन जाता है, और हर सेशन उसी से सेट्स और वेट्स के साथ तैयार निकलता है। जिम जाने से पहले कुछ प्लान नहीं करना, बाद में कुछ अपडेट नहीं करना।

  • पुश / पुल / लेग्स
  • अपर / लोअर
  • फुल बॉडी
  • कस्टम
SyzUp ऐप स्क्रीन जिसमें ट्रेनिंग प्लान की लाइब्रेरी दिख रही है

02— रैंकिंग

देखें आप
असल में कहां खड़े हैं।

अपना बेंच, स्क्वाट, डेडलिफ्ट, पुल-अप्स, डिप्स, पुश-अप्स सबमिट करें — हर एक वीडियो के साथ। कोई भी उसे देख सकता है और फेक की रिपोर्ट कर सकता है; जो जांच में नहीं टिकता, उसे मॉडरेटर हटा देते हैं। ग्लोबल रैंकिंग, असली नंबर।

6डिसिप्लिन्स
9रैंक टियर्स
वीडियोहर रिकॉर्ड के साथ
SyzUp ऐप स्क्रीन जिसमें रैंकिंग की छह इवेंट्स में आपकी ताकत दिख रही है

— नाम की कहानी

सिसिफ़स अपना पत्थर पहाड़ी पर धकेलता रहा।

हमेशा।
कोई गवाह नहीं।

लिफ्टिंग भी वैसी ही है। शरीर का काम कभी खत्म नहीं होता। पत्थर हल्का नहीं होता — आप कल फिर उठते हैं और फिर धकेलते हैं। कोई फिनिश लाइन नहीं है। हम इसे बदल नहीं सकते।

पर हम इसे रैंक तो कर सकते हैं।

SyzUp = सिसिफ़स + Up। वही कभी न खत्म होने वाला काम, अब एक लीडरबोर्ड के साथ जो नजर रखता है। अपने लिफ्ट्स सबमिट करें। बोर्ड्स पर चढ़ें। इस अंतहीन चढ़ाई को एक ऐसा गेम बनाएं जो खेलने लायक हो।

9
रैंक्स
Exile से Ascended तक। कोई भी पड़ाव स्किप नहीं होता।
6
ट्रैक होने वाले डिसिप्लिन्स
बेंच, स्क्वाट, डेडलिफ्ट, पुल-अप्स, डिप्स, पुश-अप्स।
कभी न खत्म होने वाली लिफ्ट
सिसिफ़स के पास बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं था। आपके पास भी नहीं है। फिर भी रैंक करें।

— प्राइसिंग

धकेलने के दो तरीके।

Forge सब्सक्रिप्शन टियर है — रोज़ाना AI प्लान्स, हर 24 घंटे में रिकॉर्ड अपडेट, पूरी रैंकिंग टेबल और टोटल्स। कभी भी कैंसल करें।

फ्री
हमेशा के लिए फ्री

कोई ट्रायल नहीं, कोई कार्ड नहीं। पूरा जर्नल, क्लाउड बैकअप और रैंकिंग में आपकी जगह — हमेशा के लिए आपके।

  • क्लाउड बैकअप के साथ पूरा ट्रेनिंग जर्नल
  • दूसरे लिफ्टर्स को फॉलो करें
  • सभी 6 लिफ्ट्स में रैंकिंग — हर 30 दिन में रिकॉर्ड अपडेट
  • 3 AI प्लान्स
फ्री शुरू करें
मंथली
9.99 USD / माह

कभी भी कैंसल करें। पूरा Forge एक्सेस — AI प्लान्स, जल्दी रिकॉर्ड अपडेट, पूरी रैंकिंग।

  • रोज़ 5 AI प्लान्स
  • हर 24 घंटे में रिकॉर्ड अपडेट
  • पूरी रैंकिंग टेबल, पोडियम और टोटल्स
  • एडवांस्ड स्टैट्स, कैलकुलेटर और PDF रिपोर्ट
मंथली शुरू करें
धकेलने के दो तरीके।
फीचर फ्रीहमेशा के लिए फ्री मंथली9.99 USD / माह एन्युअल99.99 USD / वर्ष
क्लाउड बैकअप के साथ पूरा ट्रेनिंग जर्नल
दूसरे लिफ्टर्स को फॉलो करें
सभी 6 लिफ्ट्स में रैंकिंग — हर 30 दिन में रिकॉर्ड अपडेट
3 AI प्लान्स
रोज़ 5 AI प्लान्स
हर 24 घंटे में रिकॉर्ड अपडेट
पूरी रैंकिंग टेबल, पोडियम और टोटल्स
एडवांस्ड स्टैट्स, कैलकुलेटर और PDF रिपोर्ट
साल में दो महीने फ्री
फ्री शुरू करें मंथली शुरू करें

कीमतें देश के हिसाब से अलग होती हैं, और उनके साथ सालाना प्लान की बचत भी — दो महीने एक अनुमानित आंकड़ा है। कन्फर्म करने से पहले Google Play और App Store आपकी लोकल करेंसी में टैक्स सहित सही रकम दिखाते हैं।

कोई ऐड नहीं। कोई डेटा नहीं बिकता।

— आम सवाल

पूछने से पहले।

अगर मैं भुगतान बंद कर दूँ तो मेरे डेटा का क्या होगा?

कुछ भी नहीं मिटाया जाता। जर्नल, क्लाउड बैकअप और रैंकिंग में आपकी जगह मुफ़्त हैं और मुफ़्त ही रहती हैं, इसलिए सदस्यता बंद करने पर सिर्फ़ Forge की अतिरिक्त सुविधाएँ बंद होती हैं — AI प्लान रोज़ पाँच से घटकर मुफ़्त खाते वाले कुल तीन रह जाते हैं, रिकॉर्ड हर 24 घंटे के बजाय हर 30 दिन में अपडेट होते हैं, और पूरी रैंकिंग तालिका तथा उन्नत आँकड़े बंद हो जाते हैं। आपका इतिहास और आपके रिकॉर्ड जस के तस रहते हैं।

लीडरबोर्ड ईमानदार कैसे रहते हैं?

लीडरबोर्ड के हर लिफ्ट के लिए ऐप के जरिए रिकॉर्ड किया गया वीडियो जरूरी है — सिर्फ टॉप पोज़िशन्स के लिए नहीं। रिकॉर्ड तुरंत रैंकिंग में आ जाता है; दूसरे लिफ्टर्स वीडियो देख सकते हैं और फेक एंट्री रिपोर्ट कर सकते हैं, और मॉडरेटर उन रिकॉर्ड्स को रिव्यू करके हटा देते हैं जो जांच में नहीं टिकते। बिना वीडियो के लॉग किए गए लिफ्ट्स आपके प्राइवेट जर्नल में रहते हैं और रैंकिंग तक कभी नहीं पहुंचते।

क्या ऐप इस्तेमाल करने के लिए सब्सक्रिप्शन चाहिए?

नहीं — जर्नल, क्लाउड बैकअप और सभी छह लिफ्ट्स की रैंकिंग में जगह फ्री है, और दूसरे लिफ्टर्स को फॉलो करना भी फ्री है। Forge से मिलते हैं रोज़ 5 AI प्लान्स (फ्री अकाउंट में कुल 3), हर 30 दिन की जगह हर 24 घंटे में रिकॉर्ड अपडेट, टोटल्स के साथ पूरी रैंकिंग टेबल और एडवांस्ड स्टैट्स। कॉस्मेटिक्स और एथेना की ढाल वैकल्पिक वन-टाइम खरीदारी हैं, और Trainer Pro कोचों के लिए अलग प्लान है। Google Play के जरिए कभी भी कैंसल करें।

क्या-क्या ट्रैक होता है?

छह लिफ्ट्स — बेंच, स्क्वाट, डेडलिफ्ट, पुल-अप्स, डिप्स, पुश-अप्स — ग्लोबल रैंकिंग में जाती हैं। आपके स्प्लिट की बाकी हर एक्सरसाइज भी उतनी ही पूरी तरह जर्नल में लॉग होती है, वही डेटा, बस प्राइवेट — कोई रैंकिंग नहीं, कोई पब्लिक रैंक नहीं। एक लॉग, दो विज़िबिलिटी।

क्या मैं कैंसल कर सकता हूं?

कभी भी, उसी स्टोर में जहाँ से खरीदा था — Google Play या App Store। सब्सक्रिप्शन पेड पीरियड के अंत तक एक्टिव रहता है और उसके बाद रिन्यू नहीं होता। रिफंड Google या Apple अपनी रिफंड पॉलिसी के तहत संभालते हैं।

क्या मेरा डेटा प्राइवेट है?

आपका ट्रेनिंग डेटा कभी नहीं बेचा जाता और कोई ऐड नहीं हैं। जर्नल पहले आपके डिवाइस पर सेव होता है, स्टोरेज में एन्क्रिप्टेड रहता है और क्लाउड पर बैकअप होता है। आपकी प्रोफाइल और रैंकिंग पोज़िशन डिफॉल्ट रूप से पब्लिक हैं — रैंकिंग ऐप का हिस्सा है और उससे बाहर नहीं हुआ जा सकता — लेकिन आप अपनी प्रोफाइल को ऐसे मोड में बदल सकते हैं जो आपके डिटेल्ड स्टैट्स छिपा देता है।

पत्थर खुद नहीं हटेगा।

iPhone और Android। कभी भी कैंसल करें।