— ВІД СІЗІФА, З ТАБЛИЦЕЮ ЛІДЕРІВ

Тягни.
Вічно.
Усе одно.

Тренувальний щоденник із світовим рейтингом. Плануй спліти, записуй кожен підхід і змагайся зі світом у шести базових вправах. Для тих, хто справді змагається.

  • Незалежний
  • Без реклами
  • Скасуй будь-коли
  • Глобальний рейтинг
  • 6 базових вправ
  • Персональні плани
Екран застосунку SyzUp із панеллю сьогоднішнього тренування

— ЩО ВСЕРЕДИНІ

Усе, що потрібно атлету.
І нічого зайвого.

  • Кожен підхід — записано

    Підходи, повтори, вага, RPE, відпочинок. Рекорди визначаються автоматично. Обсяг підраховано. Прогрес на графіках. Жодних таблиць.

  • Спліти від ШІ

    Push/pull/ноги, верх/низ, full body, власний план. Підлаштовується під ціль, інвентар, рівень підготовки, тривалість тренування — і зони, які треба поберегти.

  • Глобальний рейтинг

    Надсилай свої результати та підіймайся у світових рейтингах у шести дисциплінах. До кожного результату в рейтингу додано відео — немає відео, немає місця в таблиці.

  • 9 рангів

    Від Exile до Ascended. Постійність перетворюється на XP — ранги здобуваються присутністю. Ми їх не продаємо й ніколи не скидаємо.

  • Без реклами.

    Твої дані — твої. Local-first, шифрування під час зберігання. Нічого не продаємо, нічим не ділимося з рекламодавцями. Ніколи.

  • Друзі та суперники

    Стеж за іншими атлетами, порівнюй рекорди, підштовхуйте одне одного. Застосунок говорить 16 мовами — зал став глобальним.

01— ПЛАН

Досить
таблиць.

Обери готовий спліт або дай ШІ скласти його під твою мету, обладнання і час. Він стає твоїм активним планом, і кожне тренування виходить із нього з готовими підходами й вагами. Нічого планувати перед залом, нічого дописувати після.

  • Push / Pull / Ноги
  • Верх / Низ
  • Full Body
  • Власний
Екран застосунку SyzUp із бібліотекою тренувальних планів

02— РЕЙТИНГ

Побач, де
ти насправді.

Надсилай жим, присід, станову, підтягування, бруси, віджимання — кожен результат із відео. Будь-хто може переглянути його й повідомити про фейк; модератори видаляють те, що не витримує перевірки. Світові рейтинги, справжні цифри.

6дисциплін
9рівнів рангів
відеодо кожного рекорду
Екран застосунку SyzUp із вашою силою в шести дисциплінах рейтингу

— НАЗВА

Сізіф штовхав свою брилу вгору.

Вічно.
Без свідків.

Із залізом так само. Тіло ніколи не закінчує. Брила не легшає — прокидаєшся завтра і штовхаєш знову. Фінішної лінії немає. Цього ми не змінимо.

Але можемо дати цьому рейтинг.

SyzUp = Сізіф (Sisyphus) + Up. Та сама нескінченна праця — тепер із таблицею лідерів, яка дивиться. Надсилай результати. Підіймайся в таблицях. Зроби нескінченний підйом грою, у яку варто грати.

9
Рангів
Від Exile до Ascended. Жоден етап не оминути.
6
Дисциплін в обліку
Жим, присід, станова, підтягування, бруси, віджимання.
Нескінченний підйом
Сізіф не мав виходу. Ти теж. Змагайся попри все.

— ЦІНИ

Два способи штовхати.

Forge — це підписка: щоденні плани від ШІ, оновлення рекорду кожні 24 години, повна таблиця рейтингу та суми. Скасуй будь-коли.

БЕЗПЛАТНО
Безплатно назавжди

Без пробного періоду, без картки. Повний щоденник, хмарна копія і твоє місце в рейтингу — назавжди твої.

  • Повний щоденник тренувань із хмарною копією
  • Стеження за іншими атлетами
  • Рейтинг у всіх 6 вправах — оновлення рекорду раз на 30 днів
  • 3 плани від ШІ
Почати безплатно
ЩОМІСЯЦЯ
9,99 USD / міс.

Скасуй будь-коли. Повний доступ до Forge — плани від ШІ, частіше оновлення рекордів, повний рейтинг.

  • 5 планів від ШІ на день
  • Оновлення рекорду кожні 24 години
  • Повна таблиця рейтингу, подіум і суми
  • Розширена статистика, калькулятори та PDF-звіт
Обрати місячний
Два способи штовхати.
Функція БЕЗПЛАТНОБезплатно назавжди ЩОМІСЯЦЯ9,99 USD / міс. ЩОРОКУ99,99 USD / рік
Повний щоденник тренувань із хмарною копією
Стеження за іншими атлетами
Рейтинг у всіх 6 вправах — оновлення рекорду раз на 30 днів
3 плани від ШІ
5 планів від ШІ на день
Оновлення рекорду кожні 24 години
Повна таблиця рейтингу, подіум і суми
Розширена статистика, калькулятори та PDF-звіт
Два місяці безкоштовно на рік
Почати безплатно Обрати місячний

Ціни різняться залежно від країни, а разом з ними й вигода річного плану — два місяці це округлене число. Google Play і App Store покажуть точну суму у твоїй валюті, з податком, перед підтвердженням.

Без реклами. Дані не продаються.

— ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ

Перш ніж запитаєш.

Що буде з моїми даними, якщо я перестану платити?

Нічого не видаляється. Щоденник, резервна копія у хмарі та місце в рейтингу безкоштовні й такими лишаються, тож скасування вимикає лише додатки Forge — планів від ШІ стає три, як на безкоштовному акаунті, замість п'яти на день, рекорди оновлюються раз на 30 днів замість раза на 24 години, а повна таблиця рейтингу та розширена статистика закриваються. Твоя історія та рекорди лишаються точно такими, як були.

Як рейтинги лишаються чесними?

Кожен результат у рейтингу потребує відео, записаного через застосунок, — не лише верхні місця. Рекорд потрапляє до рейтингу одразу; інші атлети можуть переглянути відео й повідомити про фейк, а модератори перевіряють і видаляють рекорди, які не витримують перевірки. Результати, записані без відео, лишаються у твоєму приватному щоденнику й до рейтингу не потрапляють.

Чи потрібна підписка, щоб користуватися застосунком?

Ні — щоденник, хмарна копія і місце в рейтингу в усіх шести вправах безплатні, стежити за іншими атлетами теж можна безплатно. Forge додає 5 планів від ШІ на день (у безплатному акаунті їх 3 загалом), оновлення рекорду кожні 24 години замість разу на 30 днів, повну таблицю рейтингу із сумами та розширену статистику. Косметика і Щит Афіни — необов'язкові разові покупки, а Trainer Pro — окремий план для тренерів. Скасуй будь-коли через Google Play.

Що відстежується?

Шість вправ — жим, присід, станова, підтягування, бруси, віджимання — формують Глобальний рейтинг. Будь-яка інша вправа у твоєму спліті все одно отримує повний запис у щоденнику, ті самі дані, лише приватно: без рейтингу, без публічного місця. Один журнал, дві видимості.

Чи можна скасувати?

Будь-коли, у магазині, де ти її оформив, — Google Play або App Store. Підписка діє до кінця оплаченого періоду й після цього не поновлюється. Поверненнями коштів займаються Google або Apple за своїми правилами.

Мої дані приватні?

Твої тренувальні дані ніколи не продаються, і реклами немає. Щоденник спершу зберігається на пристрої, зберігається в зашифрованому вигляді й копіюється в хмару. Профіль і позиція в рейтингу типово публічні — рейтинг є частиною застосунку, і відмовитися від участі в ньому не можна, — але можна перемкнути профіль у режим, який приховує детальну статистику.

Брила сама себе не зрушить.

iPhone і Android. Скасуй будь-коли.