Условия использования

Данный перевод предоставляется исключительно в информационных целях. В случае расхождений преимущественную силу имеет английская версия.

Настоящие Условия использования ("Условия") регулируют использование вами мобильного приложения SyzUp ("приложение", "SyzUp", "мы", "нас", "наш"). Скачивая, устанавливая или используя SyzUp, вы соглашаетесь с настоящими Условиями и нашей Политикой конфиденциальности. Если вы не согласны, не используйте приложение.

1. Условия допуска

Для использования SyzUp вам должно быть не менее 16 лет (или вы должны достичь возраста цифрового согласия, применимого в вашей юрисдикции). Если вам от 16 до 18 лет, вы подтверждаете, что ваш родитель или законный опекун ознакомился с настоящими Условиями и согласен с ними.

2. Отказ от ответственности в отношении здоровья и физических нагрузок

2.1 Не является медицинской или профессиональной консультацией

Весь контент, предоставляемый SyzUp — включая, помимо прочего, планы тренировок, предложения упражнений, тренировочные программы, сгенерированные ИИ, рекомендации по времени отдыха, оценки восстановления мышц, расчёты калорий и TDEE, оценки одноповторного максимума (1ПМ), предложения по прогрессии и любую другую информацию, связанную с фитнесом — носит исключительно информационный характер и предназначен для личного отслеживания прогресса. Ни один из этих материалов не является:

• медицинской консультацией или диагнозом,
• физиотерапевтическими или реабилитационными рекомендациями,
• консультацией по питанию или диетологии,
• услугами сертифицированного персонального тренера,
• профессиональным коучингом любого рода.

2.2 Обязательная консультация

Перед началом любой программы упражнений, изменением тренировочного плана или выполнением любого плана тренировок из SyzUp (включая планы, сгенерированные ИИ), вы обязаны:

• Проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским специалистом — особенно если у вас есть какие-либо существующие заболевания, сердечно-сосудистые проблемы, проблемы с суставами, травмы, хронические заболевания, вы беременны, восстанавливаетесь после операции или имеете любые другие опасения по поводу здоровья.
• Проконсультироваться с сертифицированным персональным тренером или квалифицированным фитнес-специалистом, если вы не знакомы с правильной техникой выполнения упражнений.
• Немедленно прекратить тренировку и обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете боль, головокружение, тошноту, одышку, стеснение в груди или любые другие тревожные симптомы во время или после тренировки.

2.3 Отказ от ответственности за контент, сгенерированный ИИ

SyzUp использует искусственный интеллект (через OpenAI) для генерации планов тренировок. Эти планы создаются алгоритмически и:

• могут не учитывать ваше индивидуальное состояние здоровья, физические ограничения, травмы, ограничения подвижности или реальный уровень физической подготовки,
• могут содержать ошибки, неподходящие упражнения или некорректное программирование тренировок,
• должны быть критически проверены и скорректированы вами (или квалифицированным специалистом) с учётом ваших личных потребностей,
• не заменяют профессиональное составление тренировочных программ.

Мы не даём никаких гарантий в отношении безопасности, пригодности, точности, полноты или эффективности планов тренировок, сгенерированных ИИ, или любого другого алгоритмически созданного контента.

2.4 Принятие риска

Физические упражнения несут в себе неотъемлемые и значительные риски, включая, помимо прочего: растяжения мышц, травмы связок и сухожилий, повреждения суставов, травмы позвоночника, переломы костей, сердечно-сосудистые события (включая инфаркт и инсульт), рабдомиолиз, обезвоживание, а в крайних случаях — смерть. Эти риски существуют независимо от вашего уровня подготовки или опыта.

Используя SyzUp, вы подтверждаете, что понимаете эти риски и добровольно принимаете на себя полную ответственность за все риски травм, заболеваний, инвалидности или смерти, которые могут возникнуть в результате вашего участия в любой физической активности, отслеживаемой, предлагаемой, рекомендуемой или генерируемой приложением.

2.5 Отсутствие гарантии результатов

SyzUp не гарантирует каких-либо конкретных результатов тренировок, снижения веса, набора мышечной массы, роста силы, эстетических изменений или улучшения здоровья. Индивидуальные результаты сильно различаются в зависимости от факторов, находящихся вне нашего контроля, включая генетику, питание, сон, стресс, регулярность, существующие заболевания, возраст и множество других переменных.

2.6 Расчёты и оценки

Все числовые расчёты в SyzUp (включая, помимо прочего, TDEE, BMR, одноповторный максимум, тренировочный объём, расход калорий и время восстановления мышц) являются исключительно математическими оценками. Они основаны на общих популяционных формулах и могут неточно отражать вашу индивидуальную физиологию. Не принимайте решения о здоровье исключительно на основе этих оценок.

2.7 Тренеры

Тренеры, использующие панель тренера SyzUp, являются независимыми пользователями, а не сотрудниками или представителями SyzUp. SyzUp не проверяет их квалификацию и не несёт ответственности за их рекомендации, программы или услуги. Любые договорённости между вами и тренером, включая оплату его услуг, касаются только вас и тренера.

3. Ваша учётная запись

• Вы несёте ответственность за безопасность своих учётных данных.
• При регистрации вы обязаны предоставить достоверную информацию.
• Вы не должны создавать учётные записи для других лиц без их разрешения.
• Вы не должны передавать, продавать или переуступать свою учётную запись.
• Вы несёте ответственность за все действия, совершённые с вашей учётной записи.
• Немедленно уведомите нас, если подозреваете несанкционированный доступ.

4. Допустимое использование

Вы обязуетесь не:

• использовать SyzUp в незаконных целях или в нарушение применимого законодательства,
• публиковать оскорбительный, агрессивный, преследующий, угрожающий, ненавистнический, клеветнический или дискриминационный контент,
• публиковать контент сексуального характера, сцены насилия или иной неприемлемый контент,
• выдавать себя за какое-либо лицо или организацию,
• загружать вирусы, вредоносное ПО или вредоносный код,
• пытаться получить доступ к данным или учётным записям других пользователей,
• выполнять обратную разработку, декомпиляцию или дизассемблирование приложения,
• использовать автоматизированные инструменты, ботов или скрипты для взаимодействия с приложением,
• манипулировать системой геймификации посредством мошеннических действий,
• злоупотреблять функцией генерации тренировок с помощью ИИ,
• обходить меры безопасности, ограничения частоты запросов или механизмы контроля доступа,
• собирать или извлекать данные других пользователей (скрейпинг),
• использовать приложение для спама, фишинга или любых мошеннических схем.

5. Пользовательский контент и лицензии

5.1 Ваш контент

Вы можете публиковать контент через SyzUp (посты в ленте, комментарии, видео рекордов Арены, фотографии профиля, а также — если функция включена — личные сообщения). Вы сохраняете право собственности на свой контент.

5.2 Лицензия для SyzUp

Публикуя или загружая контент в SyzUp, вы предоставляете нам всемирную, неисключительную, безвозмездную, сублицензируемую и передаваемую лицензию на использование, воспроизведение, изменение, адаптацию, обработку и отображение вашего контента в следующих целях:

• отображение вашего контента в социальных функциях приложения (лента, профили, рейтинги),
• обеспечение работы, поддержка и улучшение SyzUp,
• разработка новых функций и сервисов.

Мы не используем ваш контент для обучения моделей машинного обучения или ИИ.

5.3 Чего мы НЕ будем делать

• Мы никогда не продадим ваш идентифицируемый контент третьим лицам.
• Мы никогда не используем ваши идентифицируемые фотографии или видео в маркетинговых целях без вашего отдельного, явного согласия.
• Мы никогда не передадим ваш идентифицируемый контент за пределы социальных функций SyzUp без вашего разрешения.

5.4 Удаление контента

Мы можем удалять контент, нарушающий настоящие Условия, применимое законодательство или стандарты сообщества. Мы не несём ответственности за контент, опубликованный другими пользователями. Вы можете сообщать о неприемлемом контенте через приложение. В случаях, предусмотренных применимым законодательством, мы сообщим вам причину удаления вашего контента, и вы сможете оспорить это решение, связавшись с нами.

5.5 Срок действия лицензии

Лицензия на отображение вашего контента в социальных функциях прекращается при удалении контента или вашей учётной записи.

5.6 Арена, рейтинги и модерация

Рекорд Арены и его видео видны вошедшим в систему пользователям сразу после отправки. Проверка происходит позже: другие пользователи могут пожаловаться на рекорд, а мы рассматриваем жалобы. Отклонённый рекорд виден только вам.

• Видео должно показывать, как вы полностью, без монтажа, выполняете заявленный результат.
• Частота обновления рекорда зависит от вашего уровня доступа: раз в 30 дней в бесплатной версии, раз в 24 часа в Forge.
• Подтверждённый фальшивый рекорд — это страйк: первый является предупреждением, второй — блокировкой в Арене на 7 дней, третий — постоянной блокировкой в Арене. На время блокировки ваши результаты Арены удаляются из рейтингов. Вы получаете уведомление в приложении и можете оспорить решение по электронной почте.
• Рейтинги формируются из данных всех пользователей, и участие в них нельзя отключить. Подробную статистику можно скрыть в публичном профиле в Настройках.

6. Подписки и платежи

6.1 Бесплатная версия

SyzUp предлагает бесплатную версию с доступом к основным функциям. Некоторые функции в бесплатной версии ограничены (например, количество планов, генерируемых ИИ, частота обновления рекорда Арены и число просмотров видео Арены в день). В приложении нет рекламы.

6.2 Подписки (Forge и Trainer Pro)

• Forge (для атлетов) и Trainer Pro (для тренеров, работающих с клиентами) — это автоматически продлеваемые подписки, месячные или годовые, продаваемые через Google Play. Цены, налоги и валюта отображаются в Google Play до подтверждения покупки. Совершая покупку, вы также принимаете Условия использования Google Play.
• Подписка продлевается автоматически, если не отменена не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. Управление и отмена: Google Play Store → Подписки. Удаление учётной записи SyzUp не отменяет подписку.
• Если в магазине отображается бесплатный пробный период или вступительное предложение, их длительность показывается до подтверждения; если не отменить их не менее чем за 24 часа до окончания, они переходят в платную подписку.
• Возвраты обрабатываются Google Play в соответствии с его политикой возвратов. При возврате средств преимущества подписки прекращаются немедленно.
• Мы можем изменять цены с уведомлением не менее чем за 30 дней.

6.3 Разовые покупки

SyzUp также продаёт через Google Play разовые предметы. Виртуальной валюты нет.

• Косметические предметы (карты героя, темы, таймеры) меняют только внешний вид приложения для вас. Каждый покупается один раз и остаётся на вашей учётной записи; некоторые можно вместо этого разблокировать, достигнув уровня или получив значок.
• Щит Афины — расходуемый предмет. Один заряд позволяет засчитать один пропущенный день тренировочного плана в недельный бонус XP. В неделю можно использовать не более одного заряда, а хранить — до 9. Заряды также можно заработать на Карте Сизифа. Щит никогда не изменяет тренировку, рекорд или позицию в Арене.
• Возвраты обрабатывает Google Play. Возвращённый косметический предмет удаляется с вашей учётной записи; при возврате Щита заряды вычитаются, что может привести к отрицательному балансу до его восполнения.
• Предметы не имеют денежной стоимости, не подлежат передаче или обмену и утрачиваются при удалении учётной записи.

6.4 Реферальная программа

Реферальные коды выдаются нами партнёрам. Если вы вводите действительный код при регистрации или в Настройках, вы получаете Forge бесплатно на срок, указанный при коде (обычно 30 дней), без оформления подписки. Код можно активировать один раз на учётную запись и один раз на устройство, он не может быть вашим собственным, и у каждого кода ограниченное число использований. Комиссии партнёров регулируются отдельным соглашением. Злоупотребление программой (фейковые аккаунты, самореферальство, автоматизация) влечёт исключение из программы и может повлечь приостановку или блокировку учётной записи.

7. Интеллектуальная собственность

SyzUp и его содержимое (код, дизайн, интерфейс, графика, база упражнений, переводы, система геймификации, наименования, вдохновлённые мифологией) являются собственностью оператора SyzUp и защищены авторским правом и законами об интеллектуальной собственности. Запрещается копировать, изменять, распространять или создавать производные произведения без письменного разрешения.

7.1 Ограниченная лицензия

При условии соблюдения настоящих Условий мы предоставляем вам ограниченную, отзывную, неисключительную, непередаваемую и несублицензируемую лицензию на скачивание, установку и использование SyzUp на ваших личных устройствах в личных, некоммерческих целях.

8. Ограничение ответственности

Не ограничивая вышеизложенное, мы не несём ответственности за:

• Физические травмы или смерть, полученные при выполнении любых упражнений, отслеживаемых, предлагаемых, рекомендуемых или генерируемых SyzUp, включая упражнения из планов тренировок, созданных ИИ.
• Любые последствия для здоровья, возникшие в результате следования фитнес-контенту, расчётам, оценкам или рекомендациям.
• Обострение существующих заболеваний в результате использования приложения.
• Травмы из-за неправильной техники выполнения упражнений, даже если упражнения были предложены приложением.
• Потерю данных из-за сбоя устройства, ошибок ПО или перебоев в работе сервиса.
• Контент, продукты или услуги третьих лиц, на которые ведут ссылки в приложении.
• Контент, опубликованный другими пользователями.
• Перебои в работе сервиса из-за обслуживания, обновлений, сбоев сторонних сервисов или обстоятельств непреодолимой силы.
• Неточность планов, сгенерированных ИИ, расчётов или любых вычисляемых значений.
• Действия, предпринятые вами на основе любой информации, предоставленной приложением.

Максимальная ответственность: Ни при каких обстоятельствах наша совокупная ответственность не превысит большую из сумм: (a) сумму, уплаченную вами нам за 12 месяцев, предшествующих претензии, или (b) 50 € / 50 долларов США.

9. Отказ от гарантий

SyzUp предоставляется на условиях "как есть" ("as is") и "по мере доступности" ("as available"). В максимальной степени, разрешённой законом, мы отказываемся от всех гарантий, явных и подразумеваемых, включая, помимо прочего, гарантии товарной пригодности, пригодности для конкретной цели, ненарушения прав и точности.

Мы не гарантируем, что:

• приложение будет работать бесперебойно, без ошибок и безопасно,
• планы тренировок будут безопасными, точными и подходящими для вас,
• контент, сгенерированный ИИ, будет свободен от ошибок,
• расчёты и оценки будут точными для вашей индивидуальной физиологии,
• приложение позволит достичь ваших конкретных фитнес-целей,
• данные никогда не будут потеряны.

Для потребителей ЕС/ЕЭЗ настоящий раздел не затрагивает установленные законом права в отношении соответствия цифрового контента договору, вытекающие из императивных норм законодательства о защите прав потребителей.

10. Возмещение убытков

В максимальной степени, разрешённой применимым законодательством, вы обязуетесь возместить убытки, защитить и оградить от ответственности SyzUp и его оператора в связи с любыми претензиями, убытками, потерями, обязательствами, расходами и издержками (включая разумные юридические расходы), возникающими из или связанными с:

• использованием или ненадлежащим использованием вами приложения,
• нарушением вами настоящих Условий,
• нарушением вами применимого законодательства или прав третьих лиц,
• контентом, публикуемым вами через социальные функции,
• физической травмой, заболеванием, инвалидностью или смертью в результате выполняемых вами упражнений, независимо от того, отслеживались ли эти упражнения, предлагались или генерировались SyzUp,
• любыми претензиями третьих лиц, возникающими в связи с использованием вами приложения.

Данное обязательство не применяется в той мере, в какой это запрещено императивными нормами законодательства вашей юрисдикции (включая законодательство ЕС о защите прав потребителей).

11. Применимое право и разрешение споров

11.1 Применимое право

Настоящие Условия регулируются законодательством штата Вайоминг, США, без учёта коллизионных норм.

11.2 Потребители ЕС

Если вы являетесь потребителем, проживающим в ЕС/ЕЭЗ, вы можете предъявлять иски в судах страны вашего проживания. Императивные нормы законодательства о защите прав потребителей вашей страны применяются независимо от выбранного выше применимого права. Платформа онлайн-разрешения споров Европейской комиссии прекратила работу 20 июля 2025 года; вы можете написать нам на [email protected], а органы альтернативного разрешения споров вашей страны по-прежнему доступны.

11.3 США

Если вы являетесь резидентом США, вы соглашаетесь, что любой спор, не урегулированный в неформальном порядке в течение 60 дней, будет разрешаться путём обязательного индивидуального арбитража по правилам признанного арбитражного учреждения, а не путём коллективного иска. Вы отказываетесь от любого права на участие в коллективных исках или коллективном арбитраже в той мере, в какой такой отказ допускается законом. Данная арбитражная оговорка регулируется Федеральным законом об арбитраже (Federal Arbitration Act). Дела в судах мелких тяжб (small claims court) освобождены от требования об арбитраже.

11.4 Прочие юрисдикции

Для пользователей за пределами ЕС и США споры разрешаются компетентными судами штата Вайоминг, США, если императивные нормы законодательства вашей юрисдикции не требуют иного.

11.5 Сначала — неформальное урегулирование

Перед началом любого формального разбирательства вы обязуетесь связаться с нами по электронной почте и попытаться урегулировать спор в неформальном порядке в течение не менее 60 дней.

12. Прекращение действия

Вы можете прекратить использование SyzUp в любой момент, удалив свою учётную запись (Настройки → Удалить аккаунт, внизу экрана) или на странице syzup.app/delete-account. Удаление происходит немедленно и не может быть отменено. Записи, требуемые законом или по соображениям безопасности (события расчётов, журналы безопасности, записи о партнёрских комиссиях и подтверждение удаления), хранятся в течение сроков, указанных в Политике конфиденциальности. Удаление приложения с устройства не удаляет учётную запись и не отменяет подписку.

Мы можем приостановить или удалить вашу учётную запись за нарушение настоящих Условий с уведомлением или без него.

Дополнительные основания приостановки: Мы также можем временно приостановить доступ к приложению или отдельным функциям для защиты безопасности, расследования подозрений в мошенничестве или злоупотреблениях, выполнения юридических обязательств, предотвращения вреда пользователям или проведения технического обслуживания.

С момента прекращения ваше право на использование приложения немедленно прекращается. Положения, которые по своей природе должны сохранять силу после прекращения (включая разделы 2, 5.5, 8, 9, 10 и 11), сохраняют силу.

13. Изменения настоящих Условий

Мы можем обновлять настоящие Условия. В этом случае вам будет предложено принять новую версию в приложении, прежде чем продолжить использование SyzUp, а в Условиях указывается дата последнего обновления. Если вы не принимаете новую версию, вы можете прекратить использование SyzUp и удалить свою учётную запись.

14. Общие положения

Автономность положений: Если какое-либо положение будет признано неисполнимым, оно будет изменено в минимально необходимой степени, а остальные положения сохранят полную силу.

Полнота соглашения: Настоящие Условия и наша Политика конфиденциальности составляют полное соглашение между вами и SyzUp в отношении использования приложения.

Отказ от прав: Неприменение нами какого-либо положения не является отказом от этого положения.

Уступка: Мы можем уступить настоящие Условия в связи со слиянием, поглощением или продажей активов. Вы не можете уступать свои права или обязанности по настоящим Условиям.

Форс-мажор: Мы не несём ответственности за сбои или задержки, вызванные событиями вне нашего разумного контроля, включая стихийные бедствия, войны, кибератаки, пандемии, отключения электроэнергии или сбои сторонних сервисов.

Резервные копии: Вы несёте ответственность за хранение собственных копий загружаемого контента. Вы также можете экспортировать данные своей учётной записи с помощью функции экспорта данных в приложении.

Бета-функции: Экспериментальные или бета-функции могут быть неполными, содержать ошибки, изменяться без уведомления или быть прекращены в любой момент.

Экспортный контроль: Вы обязуетесь не использовать и не экспортировать приложение в нарушение применимых законов об экспортном контроле или санкциях.

Электронные коммуникации: Вы соглашаетесь получать от нас сообщения в электронном виде, включая электронную почту и уведомления в приложении.

Условия магазинов приложений: Apple и Google не являются сторонами настоящих Условий, за исключением случаев, предусмотренных правилами их платформ. Использование Google Play дополнительно регулируется условиями Google.

Языковые версии: Настоящие Условия доступны на нескольких языках. При расхождениях преимущественную силу имеет английская версия; остальные языковые версии предоставляются исключительно в информационных целях.

15. Контакты